为进一步提高军休干部的健康保健意识,引导广大军休干部提高科学防治疾病知识,树立健康生活理念,7月18日上午,深圳市军休老年大学颐养学院邀请中医养生顾问朱丹举办刮痧知识专题讲座。
本次讲座采取“线上+线下”的形式开展,现场共有30名军休干部和颐养学院中医课学员参加。讲座介绍了刮痧的主要功能、刮痧工具、操作手法以及注意事项等,并为每位学员准备了现场刮痧体验。
此次讲座受到学员们一致好评,他们纷纷表示刮痧知识专题讲座非常有意义,切实提高了军休干部健康水平和生活质量,让军休干部获得感成色更足,希望以后多组织这样的活动。
(供稿:军休中心)
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